对于吃,精灵是从来不会吝啬的,虽然虾的价格有一些贵,但家人们都超级爱吃,我也是每周必买的海鲜之一;娃爸也是做饭的老司机了,他用蒜苗搭配海虾一起烧,蒜苗是春季的时令菜,它清香不辣口,有袪寒健脑脾胃,杀菌消积食,预防感冒的作用,这样的一道菜,好吃入味又快手,下锅几分钟就出锅,吃起来超级过瘾。接下来我们一起来看看这道菜是如何新鲜出炉的,喜欢的朋友们可以试试哟。
食材
1
海虾 300g
2
蒜苗 2根
3
胡椒粉 1g
4
生姜 10g
5
大蒜 20g
6
干辣椒 3个
7
生抽 10ml
8
精盐 2g
9
食用油 20ml
方法/步骤
1
准备海虾,煎掉虾须,挑除虾线。
2
洗净后沥干水分,加入生姜丝和胡椒粉,拌匀后腌10分钟。
3
大蒜切段,大蒜,干辣椒切碎末。
4
炒锅中放油,下生姜,大蒜,干辣椒,炒出香味
5
下腌好的海虾。
6
炒至虾变色时下大蒜梗。
7
大火翻炒至大蒜梗断生时淋入生抽。
8
加入精盐调味。
9
下蒜苗的叶子。
10
快速炒匀后关火,美味即成。
11
完成。
注意事项
1
蒜梗不容易,所以需要先下锅炒。
2
虾易熟,下锅后不宜炒太久,避免肉质粗糙口感差。
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