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女性手部湿疹如何有效避免

许多女性朋友,特别是家庭主妇,包揽家庭中的生活起居一切事务,经常要做一些洗洗涮涮的家务活,这些很容易让女人患上手部湿疹。手部湿疹的症状是皮肤干燥、粗糙、脱屑,指尖皱纹增加,手掌的掌纹增加。严重时,会引起指头龟裂、出血、指纹消失及手指僵硬,造成疼痛,甚至手指活动困难。因此应特别注意。
基本常识

那么,造成手部湿疹的原因是什么呢?   专家说,造成手部湿疹的原因一是先天不足,是患者的特殊体质造成的,其手部皮肤油脂易受破坏导致干燥、脱皮,使得皮肤通透性增加,很容易受其他物质的入侵及刺激,而产生湿疹变化;二是后天失调,手部皮肤受到天然或化学物质反复刺激,刺激物包含水、肥皂、洗衣粉、洗碗精、冷洗精、衣领净、漂白水、洗发精等各类清洁用品,以及汽油、酒精、有机溶剂、油漆、地板蜡等。另外,像蔬菜、水果、生肉、内脏、海鲜,以及葱、姜、蒜、辣椒等辛香料也都会刺激皮肤。不管是特殊体质还是后天失调,身为女人都应该注意保护双手。END

如何避免
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少接触刺激物 为了避免手部湿了又干,干了又湿,而加重损伤,家事最好集中一起做,多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手,少用肥皂,最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤,所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净,尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。

2

使用手套 要减少双手受刺激的机会,最好的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时,要戴两层手套,内层为吸汗的棉质手套,外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双,棉手套被汗水浸湿时就要更换,塑料手套破了也要马上更换,不可只戴塑料手套,因为在汗水和污垢浸湿下的双手,更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化,即使戴两双手套,每工作半小时至一小时,也要暂时脱下手套让双手透透气,做不碰水的家事时,最好戴棉手套做,可以防止手被弄脏后,需洗手而刺激皮肤。

3

减少摩擦 皮肤干燥的情况下,摩擦容易破皮及加重湿疹的变化,所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分,干燥的纸还会割伤皮肤,这些都会造成湿疹的恶化,最好能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指,戴戒指做家务,可能使刺激物或清洁剂局部堆积,加重皮肤的摩擦和刺激,还可能引起镍过敏。一洗完手,马上涂抹护手霜,平时觉得手部干燥时,也要随时涂抹。此外,还要减少撕掉皮屑的行为。

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