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快过年了,感觉好累怎么办

马上就快过年了,可能是因为时间过得太快了,可能是自己这一年没有实现自己的目标,也或者是因为自己有很多解决不了,感觉很累怎么办呢?
方法/步骤
1

合理开支,不要攀比:快过年了,用钱的地方很多,可能因为支付突然间增多,一时间难以应付,入不敷出了,就会感觉很累,其实、有些东西完全可以不去购买的,也不要和别人攀比。

2

不要逃避,勇敢面对:快过年了,可能自己要面对很多问题,可这些问题却无法解决,自己又不想面对,只想着拖延和逃避,可又逃避不了,比如:父母催婚等,很多事情只有勇敢面对,才不会觉得累。

3

列举自己需要做好哪些事情:快过年了,如果感觉事情很多,没有头绪,也会感觉很累,那就把自己过年要做的事情列一个清单,想想应该做什么,一件一件去做,解决了问题自然不会感觉累了。

4

放慢脚步,不要强迫自己:快过年了,也许是多想努力几天,过一个幸福的年,可很多时候并不是自己的努力付出就能得到回报的,感觉累了,就放慢脚步,不要强迫自己。也可以读读书,静静心。

5

多和父母家人朋友进行沟通:快过年了,如果感觉很累,那说明自己心里有事藏着,那就找个机会,把自己的心事告诉自己的父母,家人,或者最好的朋友,也许倾诉一下,心情就会好很多。

6

出去玩玩,享受一下生活:快过你了,如果感觉很累,不妨和自己的家人,或者孩子,朋友,一块出去玩玩,哪怕是聚聚餐,唱唱歌,释放一下压力,开心一下。

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