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炖二道鳞鱼最重要的材料知道是什么吗

其实我是一个比较懒的80后,但是每次回老爸家都喜欢给他露一手,为什么呢?因为爱吧!我做的鱼是老爸的最爱,所以来跟大家分享一下
食材
1

三道鳞 1条二斤左右

2

葱姜蒜 适量

3

大料 适量

4

红辣椒 少量

5

食用油 适量

6

料酒 三分之一碗

7

蒸鱼豉油是关键 三分之一碗

8

大酱 少量

9

盐 适量

10

香菜 适量

方法/步骤
1

将去内脏的鱼洗干净,在鱼身上划几刀(为鱼更容易熟更入味)将鱼身鱼肚抹上盐和葱姜蒜放置30分钟

2

把料酒蒸鱼豉油和大料红辣椒大酱还有葱姜蒜混合一碗汁

4

煎到两面金黄,把多余的鱼倒出来,把调好的汁到进去,可以加少量的热水,漠过鱼身就可以盖锅盖炖20分钟

5

起锅装盘,撒上香菜ok

注意事项
1

最重要的是蒸鱼豉油比酱油鲜,所以做鱼用蒸鱼豉油更好吃

2

炖鱼时先煎一下更好吃

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