大家都有心情不好的时候,有的是因为工作压力大,有的是没有朋友亲戚的陪伴,也可能特别想家的时候,就心情不好了。那大家在心情不好的时候可以去做什么呢?
工具/原料
1
朋友
2
书
方法/步骤
1
需要朋友陪伴的时候,可以去约三五好友出去公园走走,散散步,聊一聊最近经历的一些事情,哭的,笑的,有人陪总是极好的
2
可以去小吃街,品尝各种各样的小吃,对于或来说,没有什么是吃的不能解决的
3
去做运动,跑跑步,健健身,既能使身心放松,也可以锻炼身体,让自己的身体越来越健康
4
玩游戏,手机上的小游戏非常多,玩一些益智类的游戏,或网游什么的,自己喜欢什么方面的就去玩什么方面的吧
5
去逛夜市,有的时候,需要人陪,这时候身边的朋友要么回家啦,要么加班,这种没人陪的时候,可以去人多的地方,看一看别人的生活,看看夜市上的小玩意
6
听音乐,哼一哼流行音乐也是一种享受
7
购买食材,给自己做一顿可口的饭菜也是很有成就感的
8
看看书,俗话说得好呀,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋
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