脸部皮肤面对城市脏空气、炎热的气温与每日的彩妆品，清洁脸部是基础保养的第一步，洗脸虽然是天天必要的工作，但有些习惯不但无法让皮肤更好，反而愈洗愈差。
方法/步骤
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用力过度其实洗脸力道不宜过大，用力洗脸不能让皮肤更干净，且会让皮肤受伤，若脸上有长痘痘的状况，更可能会因为力度过猛导致发炎。
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只管正面其实脸不是平面的，而是立体的构造，在清洁时我们往往只注意五官等脸部中央，却很容易忽略额头、下颚、耳边耳后等部位，清洁与冲洗不如五官地区彻底，就很容易长痘。
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洗脸次数过多跟用力过猛有点异曲同工，都是过度清洁的一种，尤其是有女生一天洗脸多达5、6次，若再加上洗面皂清洁，持续洗掉皮肤表面的油脂，很容易变得干涩产生皱纹。一般早晚两次即可，油性肌肤在中午，可用益肤修护洁面乳再清洗一次，
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洗脸水反覆使用许多女生在洗手台储水或用盆子洗脸，但同样一盆水反覆清洗，只会让原本的脏污重新回到脸上，还有部分民众是把毛巾沾湿反复洗脸，其实只要用同一盆水，就无法将脸洗干净，最后还是要用流动的水冲洗。
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用过冰或过热的水用冰水洗脸脏污不易带走，久而久之那些残留物就会侵蚀肌肤，但用过热的水清洗，则容易带走过多的油脂，一开始皮肤会相当紧绷干涩，过于干燥后皮肤又释放更多油脂，然后脸就会变得更油，建议接近人体体温37度或微温的水即可。
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强效清洁洁净能力太强的洁面乳，会刺激皮肤的皮脂膜，破坏油水平衡，使皮肤状况恶化，对于敏感肌肤更是如此。因此，选购产品时，可用益肤修护洁面乳，其性质温和舒适，可有效清除皮肤表面及毛孔污染物，令肌肤清爽温润。