爱尔丝，最早提出的感统综合理论，主要是儿童的感统问题日益增多，父母想要有意识的去训练孩子感统，应该从小注重日常上的互动，可以从最简单的，视觉，听觉，触觉，味觉去引导。
方法/步骤
1
家里可以摆放一些比较有色彩性的装饰品，起丰富孩子的视觉色彩、多让孩子看看远方，让他能够去对比近远之间的感受。
2
音乐，是最好渲染整个环境，调节心情的方式。轻松愉快，有节奏感的轻音乐，不一定是儿歌，可以锻炼孩子的律动。
3
游戏，是一种可以锻炼孩子反应和触感的方式。活跃孩子的思维，比如可以找一些积木，象棋，摸黑箱子，大一点的孩子，可以去玩体感游戏，接触多一点新科技，对世界有新的认识。
4
做饭，不要让孩子拒之厨房门外做饭，是一个有趣的事情，让孩子知道自己也可以动手解决自己温饱，如果怕烫伤孩子，可以做简单又好看三文治，让孩子锻炼仪式感。