和老公有隔阂了怎么办

其实就算是再相爱的两个人，也会有矛盾的产生。你看偶像剧里不也是如此演的吗？尽管是天生一对，也是欢喜冤家，见不见面都会吵架，何况是现实生活呢？所以也不要悲观，一吵架就觉得天塌了。端正自己的心态，正视吵架和你们之间的问题。

说不通的话题，观点，就暂时不要说了。各自做自己的事情去吧。不管是玩儿手机还是带娃，自己让自己忙碌起来，不要陷入情绪的怪圈，非要当时吵出个所以然，吵出一个你满意的结果。不是每一次争吵都会有满意的结果，不是吗？

有强迫症或者脾气特别暴躁的，一定要克制住自己。人在愤怒的时候智商是不在线的，但是造成的伤害却是巨大的甚至无法挽回的。所以不要在自己最极端的时候口无遮拦。

时间久了，你们双方或许因为周边人的言论，外界或者自己内心的一些影响，突然就开悟了，觉得其实自己也不占理，对方的观点什么的也不是完全无法理解，只是当时意气用事了，这样的隔阂不是不争就破了吗？

找一个安静的地方谈谈心。既然隔阂没有了，也不要装成你还在生气的样子，找个安静的地方，哪怕是午夜相拥而眠的时候，告诉对方你的感受，相信你们的感情又得到了升华。

其实两个人的背景，成长，生活环境，接触的人群不一样，学习的知识也是不一样的，加之个人性格，所以不可能100%和你意见一致。有争吵有隔阂也是正常的，给对方更多的包容和理解，也许隔阂就不攻自破了哦。