方便 美味 营养补钙
食材
1
银鱼 500G
2
辣椒 50G
3
盐 一勺
4
糖 一勺
5
姜末 10G
6
盐 一勺
7
葱花 10G
8
味素 一勺
9
香菜 10G
方法/步骤
1
将新鲜的银鱼干洗净
2
将尖椒洗净去掉辣椒籽切成辣椒丝
3
把豆油放进锅里烧开先放进姜末爆3-4秒
4
然后把先把银鱼放进锅里炒五分钟然后再把辣椒丝放进去一起炒
5
7分钟后加入调料翻炒就可以盛出食用
注意事项
银鱼要多炒一会
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