问一些问题。当你开始解读一个人，你开始观察和倾听。还没做过的就是开始一场对话，直指核心。因此，开始问吧。坐好，放松，开始享受表演。
寻找每个人行为中的不一致。一个看起来很多情的人却心不在焉的，而且并不想全心全意地与人接触，那么他一定是有什么事情发生了；同样的事情发生在布•拉德力身上却不一定表示一样的意思。一旦你知道了一个人平时怎么表现的，留心一下不一致的地方。
收集大量信息。看到一条线索不足以下结论。毕竟，一些人可以因为椅子不舒服的问题轻易地离开你。如果你很依赖肢体语言，至少要等到三个或者四个信号之后再做假设。
知道你自己的弱点。作为一个普通人，你要明白自己是不可靠的，就像教皇一样。当你看到一件漂亮的东西，奇怪的是你会莫名其妙地喜欢它。如果能穿一件剪裁合体的意大利西装，你很可能会相信它，可是你应该这么做吗？不一定。
注意观察他们的日常行为。肢体语言会告诉你许多东西，他们怎么感受的，尤其是他们是否觉得舒服。这可能是对一个话题的反应，也可能是针对一些私事。下面是暗示他们很舒服的一些指导。
看着他们的脸。你应该注意观察面部表情。仔细观察别人，看看是不是嘴边有一些轻微的动作，泄露了他们的真实情感。比如，一个人可能在笑但是嘴唇是紧闭的，这可能表示他们在想一些很消极的事情。
看看他们跟你是否有身体接触。比如，一个人看到你后经常会去拥抱你，但是这一次没有，他们可能觉得紧张了。同样的是，一个弱弱的握手同样表示不安或者不确定。
观察一个人对于自己空间的定义。一个人与你的距离可以让你更了解他们此时的状态。如果一个人经常性地远离你，这可能意味着他们并不想跟你有情感交流或者与你很亲近。这也可能意味着他们很忙！在此，多收集些信息很重要。
考虑他们肢体语言的文化相关性。文化背景会影响一个人的肢体语言、面部表情以及和你的亲密程度。在你想要读懂别人的时候，考虑这些方面很重要。你不会想因为狭隘的眼光而对一个人得出错误的结论。
倾听别人说话的语气。一个人的语气可以在很大程度上告诉你他们的感觉。倾听声音有什么不一样。他们是在表达高兴还是生气？他们是不是在尽力掩饰什么？
注意他们回答的长度和语气。短而急促的回答很可能意味着这个人很沮丧或者很忙，长长的回答则通常意味着他对谈话很感兴趣。
考虑一下对词语的选择。当人们说一件事时，总有一些对内容的选择过程。如果一个人跟你说“你跟另一个牙医在约会？”“另一个”暗示着他们实际在说，“上一个牙医就不靠谱，这回你又约会了一个？”
能够明白何时表示浪漫。约会的时候，你需要确定另一个人对你也很感兴趣。这会儿，很可能有很多信息。人们（尤其是女生）很可能被别人认为很感兴趣，但其实他们只是在表示礼貌。因此保持警惕。
了解面试时的情况。面试会让人神经紧张，而且经常很难预测最后的结果怎样。注意观察是不是有积极的身体语言表示面试进行的很顺利。但是你同样要了解，聚会同样是留下好印象的过程，你需要保持警惕，这样才能使自己收集的数据长期有效。
知道别人在撒谎。了解身体语言的一个重要原因是你想要知道他们是不是在说谎。当你观察别人是不是在说谎的时候，你可以从身体语言上获得信息，这通常表现为紧张。另一个武器：大量信息。
试图通过身体语言或者其他东西来辨别事物只能帮你走一截。如果你真的想知道的话，直接去问。
如果你想学如何发现别人撒谎或者欺骗，观察一个试图撒谎的孩子，他们使用的那些惯用伎俩会帮助你更容易地观察大人。
记住人与人的身体语言是不同的。有些人觉得抱胳膊很舒服，对他们来讲，抱胳膊就不是一个不舒服或者远离的信号。