如今人们的生活质量提高了,通常会买许多的食物带回家,但令人担忧的是害怕会有食物中毒的发生。那我们怎样才能保证饮食安全呢?下面就有我来告诉大家预防食物中毒的小窍门。
工具/原料
食物
方法/步骤
1
不乱吃垃圾食品,不要到外面的小吃店或个体商贩处就餐。学生最好在公共食堂吃饭,尽量不要去学校外面买饭。
2
最好不要吃酒醉、盐腌的各种虾蟹、生鱼,也最好不要吃超市里的咸菜等,这里面都含有致癌物质,吃多了会对自己的身体有害。
3
夏季比较炎热,如有剩余的饭菜等食物,不要放在温度较高的地方,尽量放在阴凉处或冷藏在冰箱里。
4
食用的凉菜、水果等吃之前一定要认真清洗、消毒,水果中含有许多农药成分,是最易引起食物中毒的一类。
5
木薯、苦杏仁这类本身就含有毒性物质的食物,应尽量去大型超市或正规超市购买,否则可能会买到在加工过程中毒性未去除干净的食物,这样可能会导致食物中毒。
6
要注意养成良好的个人卫生习惯,常开窗通风,饭前便后也要记得勤洗手。
7
希望这篇经验能够引起大家对食物安全的注意,并祝愿大家能够有一个健健康康的身体,永不得病。
注意事项
食物中毒后,不可随便到药房买药吃,应立即到医院抢救治疗,严重者应立即拨打“120”电话进行求助。
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