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男性的皮肤护理

男性的雄性激素分泌量是一直到老年变化都不大,这也是男性皮肤不易衰老的原因。由于男性激素活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多,平均油脂分泌是女性的两倍。因此,男性皮肤一般偏向油性,ph值为4.5-6.0。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而被堵塞毛孔,皮肤会容易患痤疮。男性皮肤角质层平均比女性厚16%。皮肤老化痕迹出现得比女性晚但特征更明显,在30-50岁之间皮肤的紧致度减少约25%。35岁以后,男人迅速进入衰老队伍,新陈代谢和身体各项功能严重下降。男性的肌肤更容易干燥、脱水。血液循环速度比女性快50%,并且耗氧量较大。眼周肌肤更易产生细纹,易显疲劳。男性的肌肤拥有更多的毛发,频繁的剃须也使毛发生长得更快,不适当的剃须会滋生细菌,使肌肤受损,容易提前老化。
方法/步骤
1

应适当做面部按摩,以促使血液循环、增加肌肉的弹性,使面部更加润泽、光滑和富有弹性。

2

减少皮脂和污垢,使皮肤保持清爽。男性护肤品常采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌,减少痤疮、脂溢性皮炎等疾病的发生。

3

野外露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。

4

应选用安全方便的剃须用品,确保剃须时不损伤皮肤,剃须后使用滋润爽肤的护肤品,以减少皮肤刺痛和紧绷感。

5

入睡前同样应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。

6

男性虽然不像女性那样惧怕皱纹,但早衰或衰老依然是健康的大敌。抗衰护肤品一般具有抗氧化和抗紫外线功能,但男性应以清爽为主,不似女性护肤品那样“白、腻”。

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