提到锅包肉相信全国人民都知道好吃,锅包肉的主要食材是里脊肉。小编在这里不多说了,直接动手做吧!
食材
1
里脊 200g
2
胡萝卜 半根
3
生姜 半块
4
白糖 适量
5
淀粉 适量
6
面粉 适量
7
番茄酱 适量
8
香醋 一汤匙
9
葱 适量
方法/步骤
1
里脊肉200g,一分为二,切成1.5mm厚的薄片。
2
盛碗中加入生姜片4片,葱段适量,料酒少量,生抽少许,盐少许,腌制30分钟。锅包肉是酸甜口的所以加一点点盐调味即可。
3
胡萝卜半根切细丝,姜去皮切细丝,白糖适量。
4
面糊的制作是按1:1:2的比例调和,面粉1汤匙,淀粉1汤匙,水(如图所示可以看出面糊的稀稠程度)
5
热锅倒油,把蘸了面糊的肉片人到油锅中炸~~~
6
炸至金黄色,即可盛出。第一遍出锅
7
全包炸好的里脊肉片,再次倒入油锅再炸一遍,这样是为了让里脊更酥脆。
8
锅中留底油,加入生姜细丝,爆香。
9
加入胡萝卜细丝,翻炒;加入白糖适量。
10
待白糖融化后加入少量香醋和适量番茄酱大火煮开,收汁。
11
炸好的里脊倒入调好的汁中,翻炒均匀即可出锅。成品色香味俱全~~
注意事项
1
欧鹭惊鸿给大家推荐的都是养生的家常菜,中药膳食,汤。
2
如果喜欢可以点击下方的“投票”给欧鹭惊鸿”
3
如果有疑问 可以点击下方橙色问号“我有疑问”给欧鹭惊鸿“说说
4
如果喜欢可以点击右边的“星星”图案收藏或者点击两个箭头图标分享给好友
5
可以点击”欧鹭惊鸿“的名字进入经验列表找到其它菜品
上一篇:护肤手则大揭秘
下一篇:癌症患者的饮食原则是什么