很多美眉为了保持完美身材而不吃荤,可是长期吃素菜又会觉得厌恶,那么这种既美味又不增肥的食物大家可以来看一下,而且做法超简单的哦!!
食材
1
面条 300g
2
四季豆 适量
3
青椒 适量
4
豆豉 适量
5
油 适量
6
拌饭酱 适量
7
花椒 适量
方法/步骤
1
洗净青椒、四季豆,准备碱面
2
将四季豆切斜,青椒去籽切丝
3
面条入沸水,加少许盐烧煮
5
热油锅,放少许豆豉和花椒爆香,下四季豆与青椒快速煸炒
6
放入适量的盐,然后炒熟后盛出
7
锅中放少许食油,放入沥干水的面条翻炒
8
加少许拌饭酱,加一点开水
9
放入炒好的四季豆与青椒
10
翻炒均与后出锅
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