非常好吃的一道菜
食材
1
无骨鸡肉 500克
2
鸡蛋 200克
3
蘑菇 100克
4
米饭 300克
5
洋葱 50克
6
味淋 120克
7
酱油 20克
8
盐 7克
方法/步骤
2
混合在一起切成细细的肉泥,蔬菜不需要特别碎,主要是为了改善鸡肉的口感,让其更水润更嫩一些。
3
把材料放入盆中,顺时针搅拌30次,加5g糖,3g盐,一小勺迷迭香,一小勺老抽,一小勺生抽混合均匀,再加入一些色拉油混合均匀。
4
找一口6寸左右的锅子,锅内放油,油热后,转中小火,放入圆形的肉饼,煎。煎到定型,就用把铲刀给肉饼翻面再煎另一面。
5
把150ml高汤/清水和100ml味淋,15g细砂糖,20ml日本酱油,混合均匀,如果觉得很淡可以自己加些盐。
6
再把蛋液微微打散,倒入一半入锅中煮熟即可。表面可以根据自己喜好撒一些海苔碎或者芹菜碎。盛一碗热乎乎的白米饭,一道美味就完成了。
注意事项
可以稍微放点辣
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