芝士南瓜儿童炒饭
食材
1
南瓜 适量
2
胡萝卜 适量
3
豌豆 适量
4
玉米粒 适量
5
黑胡椒粉 适量
6
盐 适量
7
罗勒叶 适量
8
马苏里拉奶酪 适量
9
熟米饭 适量
10
黄油 适量
方法/步骤
1
把玉米、豌豆和胡萝卜洗净。把胡萝卜切成块。
2
把豌豆、玉米和胡萝卜煮到八成熟。
3
把南瓜切成块，在蒸锅里蒸15分钟，然后放入搅拌机里，打成糊状。
4
把平底锅加热，放入黄油直到融化。
5
在锅里把豌豆、玉米和胡萝卜炒熟。加胡椒和盐。
6
倒入米饭和南瓜酱，搅拌均匀。
7
把盘子放好，用勺子把表面弄光滑。
9
放入烤箱，200°上下火烤10-15分钟，待其表面呈金黄色。
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