薏米，健脾除湿，美白养颜，绿豆，解暑排毒，百合嘛，清火润肺静心，搭配起来，夏天饮用是极好的。
食材
1
绿豆 50克
2
薏米 50克
3
鲜百合 一个
4
花豆 适量
5
纯净水 800克
步骤
1
把所有食材提前加水浸泡三个小时以上，如果赶时间也可以不浸泡。夏天要放冰箱冷藏，或者多换几次水。
2
倒入破壁机玻璃杯中，加入纯净水。
3
启动米糊功能。没有破壁机的可用豆浆机做。
4
然后二十几分钟后就可以喝了，倒入杯中，表面洒玫瑰花瓣，嗯下次试试玫瑰饮。很美腻！
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