鼻炎的怎么办呢

我是远嫁，老公家是农村的，婚前我们在城里买了房子，然后在城里找了工作。当时我们买的是毛坯房，我说工作还是先去租房子，我婆婆不同意，非说自己有房子还去租房子是有钱烧的。结果就住在那毛坯房里半年，那半年我每天晚上都是被鼻子痛醒。后来总感觉从鼻子开始往上到头痛。步骤/方法：中药治疗鼻炎：常用中药鼻正清、中草药配方：苍耳子30克、柴胡20克、薄荷35克、蔓荆子40克、川芎30克、枳壳25克、龙骨粉10克，手工工序，精心选药、晾晒、研磨，内服，一日三次，不仅对过敏性鼻炎有效果，对其他鼻炎效果均佳。按摩眼框可治鼻炎。做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。鼻炎患者可以尝试用生理盐水的治疗方法，坚持每天一次，我自己实践过的，效果还是可以的。苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。针灸治疗鼻炎取穴：迎香、肺俞、大椎、大杼、肾俞、脾俞、印堂。手法：患者取侧卧位，局部皮肤常规消毒后，用28号毫针，进针1～1.5寸，施以较轻刺激，有酸胀或麻胀感为止，印堂用28号毫针，左手拇食二指将患者印堂穴皮肤捏起，右手持针对准穴位刺入约1寸，用提插，捻转补法，使针感外达鼻头，内及鼻腔，鼻部酸胀明显，均留针30min，施以艾灸，10次为1个疗程，间隔1周行下1个疗程，治疗3个疗程后观察疗效。日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。