耳鸣患者非常痛苦，我身有体会，去年初我患中耳炎导致耳鸣，严重影响工作，生活，心情非常沮丧，医生看不少，药也吃不好，后来看到报纸说按摩穴位可以治疗耳鸣，于是到图书馆借来不少按摩穴位的书学习，通过一段时间实践，耳鸣确实减轻许多，现在基本不影响我的正常生活，以下我为大家介绍几个关键穴位：
工具/原料
手
方法/步骤
2
按内关穴---内关穴在碗口下来一寸半的位置，在两条经脉的中间，手法同上，左右手各按100次.
3
按耳门穴--耳门穴在耳孔的凸处即是，左右双食手同时按150次。
4
按听宫穴---听宫穴在耳孔的凹处即是，左右双食手同时按150次。
5
按翳风穴--此穴位是缓解耳鸣要穴，在耳背下方【颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处】，左右双食手同时按200次，力度要适当。
6
鸣天鼓法---即两手掌捂住耳朵，手指搭在后脑勺，用食指使劲弹后脑勺，耳朵里传来咚咚响声即为有效，弹300次。
注意事项
以上方法早晚各一次，贵在坚持直到耳鸣减轻为止
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