食物对体型的影响

吃什么胖胳膊：冰淇淋　　上来就需要放弃这么重要的爱好确实有些狠毒，但是冰淇淋达到了每100克包含200多千卡路里的热量，相当于香蕉的2倍，奇异果的4倍。

吃什么胖肚子：米饭　　请把手上举着的第二碗米饭放下。夏天一到，请自觉将晚餐的内容减去一半。

吃什么胖腰圈：蛋糕　　想在夏天靠大腿打到车的境界，后半生基本就和这玩意儿告别了。

吃什么胖小腹：拉面　　其实并不是只有拉面，还包括那些看起来味道更加重的面，比如辣肉面。

吃什么胖大腿：肥牛　　是不是忍不住了，看到雪花般的肉质，口水都停不下来往下流，但是为了身材，一定要坚持到冬天。

吃什么胖小腿：炸鸡　　这些包裹着罪恶脆皮，散发着诱人香味的鸡肉是幸福路上的绊脚石。

“管住嘴”利器——隐形牙套　　对于戴牙套MM们来说，因为每次吃东西都需要将牙套取下，怕麻烦的就自发自觉的开始减少自己进食的次数。因此，正畸MM们不仅在牙齿变美的同时，也无形中保持了自己的体型哦。