眼睛是最重要的 没有了眼睛 我们将看不到美好的世界 所以要爱护好自己的眼睛 下面就让安琪儿来告诉大家防止眼睛坏的小常识吧！
工具/原料
1
热水
2
帕子
方法/步骤
1
我们每时每刻都在用眼睛 除了睡觉以外 所以我们要爱护眼睛 当我们看书时不能躺着睡或是走路时看 要正正规规的坐着看 而看书或电视、手机、电脑久了就要休息一下 看看远处的山或景物
2
眼睛看东西看久了酸了 就用手做一下眼保健操 或轻轻的按摩一下也可以用帕子泡在热水里然后拿出来拧干后敷在眼睛上 敷3-5次即可
3
不要躺着玩手机 这样会造成一边眼睛度数高，，一边眼睛度数低 也不要过于太多时间玩手机 电脑 或看电视 这样会造成近视
注意事项
1
不能躺着看手机 或看书
2
必须每天要按摩眼睛和热敷眼睛3-5次
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