吃葡萄的好处有哪些呢：[1]

葡萄多汁，这些汁被人们称为“植物奶”。此外，葡萄含糖量很高，不过想想我们所学的人体直接吸收消化的糖类为葡萄糖，以葡萄来命名，所以葡萄所含的糖可以说是大都为葡萄糖。易吸收，是消化能力差的人理想食品。

人们若是早晨不吃饭，很快就会头晕眼花，经常不吃早餐很有可能某天你就直接倒地上了。当你醒过来，你会发现你在挂吊瓶，那上面会有着“葡萄糖注射液”这几个字样，这都是不吃早餐导致低血糖的缘故。可见，如果能及时喝点葡萄汁就可以缓解低血糖这种症状。

当人们有心脏病，心血拴等心脑血管疾病时，阿司匹林是常见的解热镇痛药。不过，你知道吗？葡萄这方面起的作用比阿司匹林更大，它能更好地阻止血栓形成，且能降低人体血清胆固醇水平，还能降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄性平、味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨、补益气血、通利小便，对于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症有很大作用。