鹿胎膏：介绍：是由鹿胎为主要成份，通过鹿胎中的天然雌激素，再配以合理中药，达到温补滋阴补雌的功能；补充女性体内的雌激素，并且不像西药那样有副作用和依赖性；所以很多女性朋友都比较中意鹿胎膏功效：补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛；及寒湿所致的白带量多。鹿胎膏当之无愧的做上了淘宝女性滋补品第一把交椅，就连山东阿胶、吉林鹿茸、马来西亚的燕窝都黯然失色那么鹿胎膏，应该怎么吃，应该注意什么呢？
方法/步骤
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第一种方法：黄酒煮食法。具体做法就是：取十克左右的鹿胎膏，放入一个小的容器（陶瓷容器为最好）当中，加入适量的黄酒，以刚好淹没鹿胎膏为准。接着把这个容器放入微波炉或者是锅灶中蒸煮一分钟，直到鹿胎膏完全融入黄酒。然后取出容器，趁热服下。
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第二种方法：红糖水送服法。取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成圆的药丸形状，在准备一杯温的红糖水，然后和吃药一样就着红糖水一起服下，也可以用黄酒送服。
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第三种方法：咀嚼法。您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般为10g左右即可，再建议用温黄酒或温水送服，当然如果能用温黄酒的效果更佳。
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第四种方法：白开水送服法/煮食法若没有黄酒或是不能食用黄酒的姐妹们，可以使用白开水代替，送服或者煮食都可。
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服用鹿胎膏需要注意些什么？1、行经的时侯，不要吃；一定要等到走干净了，再服用；这是要记住的；2、服用期间不能和萝卜、茶同服，这样做的话，会解药的；3、感冒的话，要慎服；避免加重病情，最好是身体恢复后再服用；4、空腹服用担心刺激到胃，建议饭后半个小时后服用；5、为保持充足胃动力消化，建议睡前二小时前服用，并保持适度运动量；
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