吃这个，为女人滋阴，为男人排毒，一定告诉家人

1 润肺清燥、止咳化痰，杨雪生肌梨汁味甘算而平，有润肺清燥，止咳化痰，养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效2 促进胃肠蠕动梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃‘清洁工’。饭馆里的菜大多都是以‘味’取胜，食多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘，而饭后喝杯梨汁，能促进肠胃蠕动，使及存在体内的有害物质大量排出，避免便秘3 保护肝脏、适合饮酒的人梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士4 低血压、养阴清热梨具有降低血压，养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝梨汁大有益处5 有助肾脏排泄梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎6 促进食欲，助消化梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养7 养阴润燥消风梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥小提醒：饭后吃梨好处多多，但是，最好在饭后15分钟后再吃，以免冷热交替，闹肚子呦不适宜人群梨属性凉多汁水果，脾虚便溏，慢性肠炎，胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌用妇女生产之后亦忌食生梨女子有经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨