很多人认为胸下垂不是什么严重的事，文胸纠正一下就可以了，而实际上还是不了解胸下垂的程度，了解后可能就理解了胸部下垂为什么做矫正了。具体矫正方法有哪些？
为什么说，大胸易下垂，小胸也会垂。
先说“防”
首先推荐经常按摩乳房，在临睡或起床前，将一只手的食指、中指和无名指并拢，以乳头为中心，由乳房外侧向内侧画圈，每日坚持十次以上，可促进局部血液循环，增加乳房的营养供给，预防下垂。其次推荐运动的方式，上身直立，手臂伸直，由前至上举并画圈落下，每日坚持三次以上，每次三十组。
再说“治”
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双环法乳房悬吊术：双环形切口，切除多余乳腺组织将剩余乳腺组织重塑成半球形，固定在锁骨处，该手术创伤大，易留下永久疤痕，术后需要联合抗生素治疗，7-10天才可拆线下床走路，拆线后需要佩带乳罩进行塑性。
2
乳房塑形悬吊法：通过悬吊下垂的乳腺的组织并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳头乳晕在乳峰上的位置，以改善下垂的乳房形态，但是此手术并不适用于所有人群。
3
垂直双蒂法：从乳晕周围切开后，再竖直切开至乳房下线，一横一竖留下巨大倒T字型伤疤，并且后期无法将疤痕消除。
4
人工韧带乳房上提术：不开刀，通过7-10个针孔置入人工韧带，在乳腺中编织成网状结构。轻度，中度，重度胸部松弛的患者皆适用。针对巨大乳房的松垂，还可以拉紧人工韧带，减少乳腺血液供应，压缩组织体积，从而符合生理状态地缩小乳房。其创伤小，几乎无出血，无疤痕，恢复快，术后可以随意活动，不影响正常的工作与生活，效果可以维持十年之久并可以预防再次松垂。
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