Win8之后的Win系统可以同步系统设置，设置了护眼模式后在不同电脑登录无需再次设置。将窗口或背景设置为豆沙绿色，不像白色那么刺眼，配合Win10的夜灯，调节色温减少蓝光，看着舒服些。总之，设置豆沙绿和夜灯是为了让屏幕看上去不那么刺、那么瞎。真正要护眼，闭眼休息吧。 在使用中发现Word没有像其他文档一样自动改为豆沙绿背景。要更改Word背景颜色可以参考如下经验。
工具/原料
Win10为例；Office 2016 Word为例；背景颜色；护眼色；眼睛卫视。
步骤
1
首先，可以通过程序快捷方式或打开一个Word文档来运行Word；
2
然后，切换到“设计”选项卡，点击菜单右侧的“页面颜色”；
3
在打开的“页面颜色”菜单中点击“其他颜色”设置背景颜色；
4
在弹出的“颜色”设置窗口中，点击“自定义”项，输入图中对应的三原色数值，即为豆沙绿色，也可自定义其他颜色；
5
“确定”关闭窗口，点击“页面颜色”，选择最近使用的颜色“浅绿”，貌似跟“主题颜色”下的第一个“浅绿”相同；
6
一般阅读文档时建议启动“豆沙绿”背景，需要打印文档则建议恢复“无颜色”；
注意事项
更改Word背景颜色为护眼的豆绿色，如有更好的经验，欢迎不吝投票评论分享。
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