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玫瑰花炒羊心尖

这道菜有补心,舒郁的功效,适用于劳神膈痛,惊悸等症。
食材
1

玫瑰花 30克

2

羊心尖 150克

3

玉兰片 50克

4

芹菜梗 50克

5

火腿肠 30克

6

鸡蛋 1个

7

淀粉 30克

8

料酒 10毫升

9

酱油 10毫升

10

味精 3克

11

盐 5克

12

姜 5克

13

植物油 50毫升

方法/步骤
1

将玫瑰花瓣摘下来,用水漂洗,浸泡两小时后捞起,沥干水分。

2

火腿肠斜切薄片

4

姜切片,葱切段。

5

将羊心尖切薄片洗净,放入碗内,加入淀粉,蛋清,料酒,酱油,盐,味精后抓匀,备用。

6

将炒锅置于火上烧热,放入植物油,烧至六成热时,放下姜葱爆香,随即下入羊心尖,玉兰片,芹菜,火腿肠,玫瑰花,盐,酱油,料酒,味精,炒熟既成。

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