吃蚬子可是对肝脏大有好处。据分析,我们平时吃的蚬子含有很多蛋白质,蛋白质中含有的蛋氨酸有保护肝脏的作用。蚬子还能降低血胆固醇,所以放心大胆吃,只要够新鲜,绝对不会让人吃了长出多余的脂肪。如果又想美丽、又不想亏待自己,那就赶紧吃蚬子吧,燃烧吧脂肪,燃烧吧蚬子,呵呵。
食材
1
蛤蜊 1000克
2
朝天椒 少许
3
姜 适量
4
蒜 适量
5
花椒 适量
6
白砂糖 适量
7
植物油 适量
方法/步骤
1
热锅热油,爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖
2
放入蚬子大火迅速翻炒
3
等蚬子全部张口,立即装盘就可以了
上一篇:宝宝便秘了怎么办
下一篇:新办企业怎样网上申报纳税