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考研冲刺讲究策略:三大锦囊妙计助你通关

考研,同样也是一个斗智斗勇的过程。目前,“研帮们”已经进入冲刺阶段,考前的这段冲刺复习,对于整个考研复习进程是至关重要的。在冲刺期来临之时,复习也要讲究策略,只有运用合理的冲刺方法,才能使复习效果达到最佳化。但很多同学在考研冲刺阶段容易乱了阵脚,这里跨考教育教研室尹教授赠予同学们三大妙计,冲刺途中在遇到阻碍的紧要关头可依计而行,定能对各位有所帮助。
方法/步骤
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妙计一:考研冲刺阶段需把握各科框架,适当调整策略。 冲刺阶段的复习策略与前期复习不尽相同,它的侧重点应从零碎的知识点(微观)转移到知识框架(宏观)上来。心理学家们通过对记忆和学习的研究证明,要想把知识长久保持在记忆里,最有效的策略就是对知识进行合理组织。

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妙计二:考研冲刺阶段最需要的就是心无杂念。  平复心态的最好解药是专注地备考。信念是一样奇妙的东西,它能减轻意志的负担,成为一种维持专心状态的稳定的动机,辅之以习惯!拥有信念可以说是一种自我效能感,对自己能成功的信心。“我相信,我相信自己,相信自己能达到目标。”

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妙计三:考研冲刺阶段时间宝贵,良好的健康保障更重要。  最后的冲刺复习阶段,同学们容易拼时间,但跨考教育教研室尹教授提醒大家,时间虽然宝贵,但是再紧张也要保证足够的休息。事实上,睡眠过程中记忆并未停止,大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。因此不能用宝贵的睡眠时间去换取“疲劳战”。另外,早晨起床后大脑不会受前摄抑制的影响,建议记忆新内容然后再复习一遍昨晚复习过的内容,这样的记忆效果会很好。

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