酸奶紫米露是用煮好的紫米加上酸奶、牛奶和糖制作而成的,它没有原装的酸奶那么浓稠,但味道却一点不比酸奶差。而且紫米含有丰富的营养成分,具有很好的滋补作用,被人们称为“补血米”、“长寿米”。
方法/步骤
1
现将紫米洗干净,泡3个小时以上,泡一夜更好。(顺便建议亲们哦,要用好的紫米才能有好的口感,我一直用的是咪谷生活小厨房的紫米,亲们可以试试喔)
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在煮好的紫米上浇上酸奶就大功告成啦
注意事项
字谜一定要提前泡好,不能不泡喔
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现将紫米洗干净,泡3个小时以上,泡一夜更好。(顺便建议亲们哦,要用好的紫米才能有好的口感,我一直用的是咪谷生活小厨房的紫米,亲们可以试试喔)
在煮好的紫米上浇上酸奶就大功告成啦
字谜一定要提前泡好,不能不泡喔