紫甘蓝苹果汁开开胃！丰富的维生素C、V和B、E以及多多的硫元素！紫甘蓝是很健康的食物，可以做蔬菜沙拉。，拿来榨汁也很可口的哦。
食材
1
紫甘蓝 2-3片
2
苹果 1个
方法/步骤
1
准备材料：紫甘蓝，苹果；
2
将苹果洗净，切块；
3
紫甘蓝切丝；
4
把苹果，紫甘蓝放入榨汁机里，再加水；
5
榨好了，过滤（依个人要不要过滤）；
6
美味紫甘蓝苹果汁完成，喜欢喝甜的放点蜂蜜或白糖。
注意事项
还要多加点水，不然太干，不好榨汁；
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