序：端午节，即将放3天假期，想想及将来到的小长假，想想都有点激动。端午节，是我国传统的节日之一。也是多民族防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日，现在我就来谈谈端午节这个话题，希望对大家有所帮助。
工具/原料
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艾草
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粽子
方法/步骤
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挂艾草：☆端午时节空气潮湿，而艾叶的芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气，保持室内清洁卫生，起到消毒预防疾病的作用。
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吃粽子：☆中国人端午过节是少不了粽子的。我也挺喜欢吃的。加油小孩的朋友，可以自制粽子，让孩子感受传统的中国文化。☆端午节粽子主料：糯米，另配料可以随意选用，有大枣、榛子、苡米、花生、莲子、芡实.....也都有滋补保健。
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赛龙舟、洗龙湫水☆不少地方，为了纪念屈原，会举办赛龙舟活动。☆龙湫水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗。
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煮大蒜☆端阳节早晨，全国大部分地区的习俗是煮食新蒜头，以疏通血脉，消毒灭菌。
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泡桑叶：☆作疏风清热、凉血止血、清肝明目之用，除此之外桑叶所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元。☆桑叶请到正规药店购买。
注意事项
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端午，难得的小长假，好好享受假期的快乐。
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