苦瓜虽然苦,但是苦瓜却对我们的身体有好处,虽然苦瓜只是众多蔬菜里面的一种,但是苦瓜可不仅仅就是用来制作美食的哦,所以,接下来,小编来给大家讲一下苦瓜还有哪些比较好的用处,希望能帮到大家
工具/原料
苦瓜
方法/步骤
1
苦瓜可以用来减肥准备一根苦瓜,两个猕猴桃,一个西红柿,然后清洗干净,然后将这三样放入榨汁机中绞碎,加了猕猴桃和西红柿,让苦瓜汁不会那么的苦,榨汁后苦瓜渣也要吃掉哦
2
如果没有榨汁机,那也可以直接吃,将苦瓜对半切开,将籽给去掉,切成大概1厘米的小块,然后直接吃,要咀嚼充分,嚼烂了之后在吞入到肚中
3
苦瓜可以缓解急性痢疾准备好苦瓜,白糖,将新鲜的苦瓜洗净,然后对半切去籽,在捣烂成泥,加入适量的白糖,搅拌均匀,2个小时左右,将汁液滤出,服用
4
苦瓜可以预防中暑准备鲜苦瓜和茶叶,苦瓜对半切去籽,然后将茶叶放到去籽后的苦瓜内,用牙签将苦瓜接合,放在通风的地方吹干,以后可以每次切成片,放入4到5片左右用开水泡或者煮都可以,放冷饮用
5
苦瓜可以明目解毒苦瓜去籽切成块,与瘦肉一起煮成汤,或者苦瓜可以一用酱油和红糖制作糖醋苦瓜,这样不会太苦,这个食用可以明目解毒
注意事项
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