喝金银花桔梗茶可以调理因为熬夜长的痘痘

喝清热祛毒的饮品熬夜长痘一般是因为热毒，需要下火，可以喝一下降火饮品——金银花桔梗茶金银花桔梗茶是由金银花桔梗薄荷，甘草等成分制作而成，有清热，解毒，降火的作用，对去热毒有很好的效果

自制祛痘面膜 黄瓜祛痘面膜:番茄半个,黄瓜半根,鸡黄1个。将准备好的材料洗净，榨成汁，搅拌均匀。洁面后涂抹于面部，敷15分钟左右后，用温水洗净。黄瓜祛痘面膜可以修护受损肌肤，收缩毛细孔，改善痘痘。芦荟祛痘面膜:鲜芦荟叶1片,蜂蜜适量。芦荟叶洗净,切成小片，煮沸后滤去芦荟渣,取虑液，等到冷却后加入蜂蜜。芦荟有抗菌、消炎的作用，用于熬夜后祛痘非常不错。

补充维生素C熬夜会加速皮肤胶原蛋白的流失，日常饮食中多补充一些含维生素C比如猕猴桃、橙子、草莓、 小番茄等等，也可以口服1片维生素C。也可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

少吃盐：在肌肤出现痘痘以后，要注意摄盐量，吃盐太多会使得痘痘修复过慢。