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薄荷鲮鱼的做法

薄荷鲮鱼简介估计很多人喜欢吃鱼,可是受不了鱼腥味而选择不吃。这道菜加入了薄荷,有效去掉了鱼腥味。鱼肉吃起来香而不腥,而且鱼肉里渗入了薄荷淡淡的清香!
工具/原料
1

主料

鲮鱼愉400g

2

配料

新鲜薄荷50g

生抽适量

生姜3g

蒜瓣3g

花生油适量


步骤/方法
1

姜切丝,蒜瓣拍成蒜蓉、薄荷切丝备用。

2

锅烧热油放入姜丝爆香。

3

加入薄荷丝和蒜蓉爆香。

4

放入事先煎好的鲮鱼块。

5

加入生抽和水量的水。

6

盖上锅盖稍焖下。 焖到有少许汁即可关火装碟。

注意事项

注意事项鲮鱼事先用慢火煎好。薄荷可以有效地去掉鱼腥味,而且入口有股特殊的清香味。

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