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茶养生之:玫瑰花篇

玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。  此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。
工具/原料

干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

方法/步骤
1

1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。

2

2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。

3

3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。

4

喝热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用

注意事项

和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用

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