如果不幸得了轻度感冒,不要急,如果不想看医生,可以自己来当一回医生,试试我的好办法吧
工具/原料
1
红糖、醋、姜、
2
水
方法/步骤
1
可以出出汗、排除病毒。很多感冒是风寒引起,可以通过出汗解决。
2
取适量姜片,切碎,发到水里煮沸,多煮一会,然后放入红糖,几滴醋,熬煮一会,盛到碗里
3
趁热喝下,然后不要活动
4
盖上厚度适宜的被子,头上盖一条干毛巾,防止被风吹着出汗的脸部
5
然后美美的睡上一觉,一觉醒来,你会发觉浑身热乎乎、湿乎乎,脸上有汗。
6
不要急着起床,要等一会,适应一下环境再说
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并且在起来时,多穿些衣服,保暖好出过汗的虚弱的身体
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然后多喝水,从汗液、小便之中会有效排除病毒,第二天,你会感觉特别轻松了,感冒症状消失了。只是身上还是会没有劲,轻飘飘的,但是可以耐心的等待感冒痊愈了
注意事项
1
不要让身体忽冷忽热
2
要多喝热水
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