说起瘦脸茶,其实我接触它是从胃胀心情不佳开始的。与其说是瘦脸,不如说是综合性的安神排毒养颜茶。主要成分功效:玫瑰: 养颜安神、调理气血和肠胃;芳香行散,行气活血,疏肝解郁,和血调经,促进血液循环,兼养颜美容,消除疲劳,保护肝脏胃肠功能;长期饮用有助于促进新陈代谢,使皮肤养颜美白,秀发乌黑亮泽。马鞭草: 镇静消炎和安神;对于消化不良、支气管炎有治疗效果。长期在睡前饮用马鞭草茶,可起到调理肠胃系统和减肥之功效。欧石楠: 调节微循环、消除疲劳、增强抵抗力;富含矿物质,有收敛、利尿、杀菌、镇静的功效,并可治疗肾病尿道感染,能减轻疲劳感,养颜美容,维持消化道机能,帮助小便顺畅,调整生理机能。玳玳花:疏肝理气;疏肝和胃,理气解郁,可治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,治脾胃失调。破气行痰,散积消痞,治咳嗽气逆胃腕作痛。略苦,但香气浓郁,可镇定心情,解除紧张不安,还有减脂瘦身的效果。荷叶排毒瘦身等功效。原材料普通易购买,且口感芳香,适合全天包括晚上引用。
食材
1
粉红玫瑰 1-2朵
2
马鞭草 2-3克
3
欧石楠 干花1茶匙
4
玳玳花 3-5克
5
荷叶 1-2克
6
白糖 若干
方法/步骤
以上提供的分量是一杯茶(大约25毫升)的分量,可以根据自己口味适当调节各个主料的用量。将主料放入杯中,用开水冲泡3-5分钟,后根据喜好放入白糖或不放糖,待温度降到不烫嘴即可引用。
注意事项
1
根据自身状况,如对其中某种原料过敏,则不建议使用。
2
如果自身因健康问题不适宜引用或者医生不建议引用者请勿引用。
3
对于可以引用者,不用每天用量多,贵在坚持。
上一篇:秋季养生茶 解腻提神补气生津
下一篇:儿童彩泥钟铃花手工制作