金银花可是其中数一数二的降火良药了，并且还被列为了中药药材之中，金银花的功效与作用也是非常多的。那么多喝金银花泡的水对身体有什么好处呢？来看经验吧！！
方法/步骤
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降火解毒。夏天的高温，人只要活动一点就会出汗，容易着火。 金银花有灭火灭火的效果。 这是因为，由于金银花性的甘寒，具有一定程度的灭火解毒作用。
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抗细菌。金银花之所以被列为中药，是因为金银花中含有一定的物质，能抑制体内细菌，病毒的生长，作用于金黄色葡萄球菌，痢疾杆菌等常见微生物。
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腹胀腹泻。在夏天常吃冷饮，腹胀，容易引起腹泻。 此时，可以将金银花浸泡在水中饮用，对止泻药也有效果，也可以期待其具有杀菌作用
4
降血脂。科学研究表明，金银花还能有效减少肠道胆固醇的吸收，从而降低血脂。 对于高脂血症的患者来说，经常喝金银花茶是非常有益的。
5
咽喉肿痛。患咽头肿痛的时候，几乎都是因为上火。 多喝金银花泡的水可以治疗咽喉肿痛。
作用
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提神醒脑。 除了繁忙的工作之外，白天容易疲劳，注意力不集中，工作效率也会下降。 此时，可以将金银花浸泡在水中饮用，适当加入冰糖可以恢复意识，集中精力，消除体内热量，降低夏季发病率。
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缓解头痛。夏天经常感到头晕，手脚无力。 金银花茶也可以适量饮用，缓解头痛，缓解炎热。