女人怀孕期间，如何做个好男人！

十月怀胎对一个女人来说，真是非常辛苦的一件事。同样，在这段期间，要做个合格的丈夫也不简单。下面我以自己的经历浅谈一二，希望对准爸爸们，或者有打算做爸爸的男同志们有所启发。       一、作为丈夫的关怀必不可少。       女人自怀孕开始，身体会不断发生变化，妊娠反应开始出现，恶心、呕吐、头痛、胸痛等症状，持续时间有长有短（不同人体质不同，反应程度也不一样）心理也会不断变化，会出现烦躁、易怒，无精打采等症状，严重的会有抑郁倾向。所以此时，作为她身边最需要的你一定要帮助她度过这段难关。       自妻子怀孕之日起，建立孕期时间表，最好以“周”为单位，一是记录妻子的反映变化；二是要提前查阅一些孕期的注意事项加以记录；三是合理安排好妻子的饮食，做到营养均衡。还要注意妻子的感情变化，尽量让她保持轻松愉快的心情，比如一起散步，谈论一些愉快的话题，或者可以偶尔制造点小浪漫，呵呵，女人，你懂的~要保持每天和妻子交谈，因为这时的她是最需要人倾述的。        刚才提到饮食，这里再着重说一下，孕期营养的补充非常重要，因为宝宝在发育，需要各种各样的营养，所以切记要保证膳食合理。现在有很多资料书籍等等帮助我们选择，所以准爸爸们，在这时要辛苦一些，多多去学习一些菜谱。当然有的是自己母亲或者丈母娘代劳了，不过还是建议作为丈夫也要学习一些妻子爱吃的菜品，那她的心情一定会美丽一万倍！       二、作为丈夫的理解必不可少。       女人怀孕后，尤其是心理的变化最有可能引起夫妻矛盾。很有可能因为一些鸡毛蒜皮的小事和你大吵一顿，这时的你一定要宽容和理解。毕竟她要孕育那个小生命得有多么不容易！何况作为男人就要有大度的胸襟是不是！      三、作为丈夫的忍耐必不可少。      很多夫妻是新婚不久，就迎来这个小生命的到来，打破了二人世界的甜蜜生活，很多人都觉的不适应。尤其是丈夫更是面临着考验。现在社会上很多的感情问题就是出现在女人怀孕期间。难道男人的那点需求只能通过“性”来填满吗？如果你爱她，那答案肯定是否定的。因为你们之间有爱情，小生命的降临就是你们爱的结晶。那种幸福是“性”带不来的。所以作为一个有责任心，有担当的男人，一定要忍耐住这段日子。       最后祝大家生活美满，阖家幸福。祝你们的宝宝健康成长！！！