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熘肉片怎么做

肉是多种矿物质的较好来源,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,很多朋友不知道熘肉片怎么做,下面一起来学习一下吧。
食材
1

里脊肉 500克

2

玉兰片(笋片) 20克

3

黑木耳 20克

4

黄瓜 1根

5

蒜末 5克

6

姜末 5克

7

高汤 适量

8

水淀粉 适量

9

盐 适量

10

料酒 适量

11

白胡椒粉 适量

12

芝麻油 少许

方法/步骤
1

黄瓜切菱形片,里脊去薄皮切片。

2

肉片加姜末、盐、料酒、胡椒粉抓拌均匀。

3

加入湿的生粉抓匀,腌制20-30分钟。

4

黄瓜放盐稍微腌一下,腌好的肉在开水里微微的汆一下,七到八成熟捞出。

6

开后倒入肉片,放入水淀粉、香油、蒜、黄瓜,熘肉片就做好了。

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