新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
备齐材料
2
将酱油倒锅内,加入花椒,小火煮开,煮开后在煮一两分钟,关火晾凉
3
黄瓜切好,撒盐,腌制至少半小时,出水后把水倒掉,这时可以尝一下咸不咸,随个人口盯联味,爱吃咸的就这样,不爱吃咸的可以用水冲一下,在控干水
4
黄瓜切丝,大蒜拍碎,我爱吃辣,还切了点小米,全部放到黄瓜盆里
6
戴手套拌匀,
7
放冰箱保鲜,第二天就入味了就可以吃啦,简直好吃的不要不要的施躲激了,嘎巴脆
注意事项
黄瓜味甘,性寒凉,脾胃虚寒,体虚久病者不宜食用,腹泻者不宜食用黄瓜
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