育儿
健康
一、给孩子足够的心理缓冲 不要单独留陌生人与宝宝在同一空间，家长需要陪在宝宝身边，缓解宝宝的不安感。刚开始接触时，不要着急让宝宝跟陌生人打招呼，有些亲戚朋友你可能很熟悉，但对孩子来说还是陌生人。所以，给孩子一些时间让他来熟悉这个陌生人，观察这个陌生人是否有危险性，是否是他喜欢的。在孩子做好评估之前，大人不要贸然抱起宝宝，最好先保持一定的边界，等孩子不再背对客人时，大人再温和地试着接触。
三、多参加集体活动平常可以多带宝宝走出去，增加宝宝与他人交流的机会，参加集体活动，认识更多朋友。尽量让宝宝逐步接触些不同的人群，包括戴眼镜、带帽子、留胡子等有点特征的人，慢慢地宝宝就会适应他们，不再产生戒备心理。这是顺利度过认生期的一个不错的方法。
1.别老是“宅”在家里，多与外界接触，积极参与集体活动，多接触其他小朋友，还有除了爸爸妈妈之外的成人家人朋友们。
2. 在参加集体活动时，尽量避免让众多的面孔同时出现在孩子面前，争着抢着和孩子打招呼、亲他、抱他。
3. 提前熟悉适应环境，给宝宝介绍、说明新环境和要见到的陌生人。避免过于匆忙和猛烈的动作，把宝宝直接送到陌生人的手中。
四、关注宝宝的心理变化面对宝宝的认生，可能会有人会说：“只要带宝宝多出去见见世面就好”。结果可能往往事实与想象中相反，宝宝依旧害怕陌生人，更加黏爸爸妈妈。不是只要多参加活动、见到了更多的人，就一定对孩子有帮助。集体活动不是万能的，我们要避免“为了锻炼而锻炼”。为了锻炼孩子的社交能力而刻意去锻炼，急于让孩子去接触陌生人时，往往适得其反，会加重、加长宝宝的认生期。
克服认生不是一味把宝宝推出去，而是和宝宝建立更牢固的亲子关系，宝宝的感情得到充分满足，建立充足的安全感后，才会对外界更加充满信任感。宝宝通常会从我们的情绪和面部表情来认知一种新事物，当我们的态度和表情是从容的、大方的、温柔且淡定的，宝宝就会产生积极的认知，并做好心理准备，就会减少很多紧张、戒备和恐惧的情绪。