很多女性都有这样的困扰，觉得自己的脸怎么看怎么大，脸部轮廓似乎也不明显，整个人也显得没精打采，其实有时候因为不正确的生活方式，脸部很容易形成水肿，另外随着年龄的增加脸部还会出现松弛，下面小编就告诉大家几个方法，轻松瘦出巴掌脸。
方法/步骤
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瘦脸方法大全一：远离耐嚼食物+吃饭左右换着嚼 不要吃可以另下巴肌肉发达的食物，如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时，尽量左右换着嚼，以防一边的肌肉过于发达。
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瘦脸方法大全二：指压按摩瘦脸脸部浮肿时，可以用按压拇指与食指间的合谷穴的方法缓解浮肿。瘦脸按摩手法有哪些?
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瘦脸方法大全三：戒辛辣+禁零食想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。
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瘦脸方法大全四：保持正确的睡态姿 睡眠不足，身体疲惫都能造成脸部浮肿，所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息。尽量不要躺着或卧着看书看报，更不要趴着睡觉。
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瘦脸方法大全五：面膜+按摩化妆前15~20分左右必做的保湿过程-做一个集中保湿的面膜。做完面膜后，再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液，消除浮肿。