普通面粉 300g
鸡蛋 4个
韭菜 500g
凉水 500ml
食盐 1g
胡椒粉 1g
蚝油 2g
虾皮 10g
第一步:面糊的制作在容器中先倒入300g面粉、一小勺食盐(1g),搅拌均匀之后,慢慢倒入500ml的凉水,一边倒水一边用筷子搅拌,最后搅拌成均匀细腻,没有面疙瘩的面糊备用;
第二步:韭菜鸡蛋馅的制作将准备好的4个鸡蛋,搅拌成鸡蛋液之后,冷锅冷油下锅煎成较碎的鸡蛋花。鸡蛋不用煎太老,刚煎熟之后就能出锅。煎好的鸡蛋碎放入碗中晾凉备用。将准备好的一斤韭菜,洗净之后切去太硬的韭菜根,然后将韭菜切成较碎的韭菜末放入晾凉的鸡蛋碎中。先往碗中倒入少量的香油或者熟油,搅拌均匀之后,加入一勺胡椒粉(1g)、一勺蚝油(10g)、一勺虾皮(10g)、半小勺食用盐(1g),用筷子搅拌均匀,馅料就搞定了。
第三步:韭菜盒子的制作1、取平底锅或者电饼铛预热,不需要加油,锅热之后倒入一勺面糊迅速摊平,用小火慢煎,一面煎至定型之后,翻面继续煎,一张饼皮,60秒左右就可以煎熟。2、所有的面糊都煎成饼皮之后,都加入适量的韭菜馅,再裹起来。平底锅中刷上一层食用油,油热之后放入准备好的韭菜盒子,开中火煎。煎的过程中注意翻面,【韭菜盒子】煎至两面金黄之后就能出锅享用啦。
总结:这样做出来的“韭菜盒子”,不需要长时间的和面揉面,筷子一搅一拌,表皮金黄酥脆,鲜香软嫩超好吃。春季的韭菜新鲜肥美,正是当吃的时候,而且韭菜对保护肝脏非常有益。推荐朋友们试试这道懒人韭菜盒子,大人孩子都超喜欢吃。
1、调制馅料的时候,一定要等炒好的鸡蛋碎完全放凉之后再加入韭菜,不然鸡蛋过热,会将韭菜烫蔫,不但会导致韭菜出水,而且做出的韭菜盒子口感也会大打折扣;
2、韭菜中加入盐等调味料之前,一定要先加入熟油搅拌均匀。这样可以防止盐和韭菜直接接触,防止韭菜出水,做出来的韭菜盒子自然不会破皮,而且韭菜馅吃起来脆爽口感好。