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#美食#怎么做糖醋带鱼香?

糖醋带鱼口感酥软,味道鲜美,富含钙、磷等矿物元素,营养丰富,深受广大群众喜爱。怎么做糖醋带鱼香?
食材
1

带鱼 2条中等

2

油 少许

3

姜,葱 少许

4

醋 少许

5

糖 少许

6

酒 少许

7

生抽 少许

8

老抽 少许

方法/步骤
1

放清水里洗净依附在带鱼腹部的黑膜,和表面残留的杂质,将带鱼洗净裁成段后沥干水分,将盐均匀地抹在带鱼两面。

2

锅内倒油,油6-7成热时放入带鱼(小心溅油),中火煎至带鱼2面金黄;

3

将料酒、生抽、老抽、醋、糖和水放入碗中调成汁,倒入锅中,略没过带鱼表面,放入葱姜片。

4

盖上锅盖,大火煮开后,小火收汁(中途可适当翻面,让带鱼充分入味),最后调入鸡精。

5

糖醋带鱼做好了,装盘。

注意事项
1

事先抹上盐可以使带鱼煎的时候破防碎,还能适当解决粘锅问题。

2

注意火候,不要煎焦。

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