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如何降低辛苦点

有些人,觉得自己累,不是为了传递负能量,真是真的觉得自己辛苦。而且这种人可能动辄就会觉得累。就如同有的人每天睡八个小时觉得刚刚好,有的人觉得缺觉少眠一样。
工具/原料

研究生

方法/步骤
1

你是不是这种人:我们身边都会这样的人,明明整天什么都没有做,却满世界的嚷嚷我好累呀。这样的人很爱自己,懂得心疼自己,想方设法的让自己偷点懒,更为可怕的是还能够说服自己,让自己真的认为自己很辛苦。

2

辛苦的真正原因:我们经常发现,同样是做一件事情,有的人事后精力充沛,游刃有余,而有的人却大肆喊苦叫累。

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如果说是干体力活,比如说跑步,搬东西,我么可以将其认为是人与人体质上存在差异。可是像这种花费时间相同的脑力活存在如此大的认知差异,只能说是一种心理暗示,也就是自我感觉苦点的高低。

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可这种爱,只是肤浅的爱自己。因为你今天偷的懒来日将会以一种你几不可察的方式全部付诸到你的身上,让你摆脱不了你难以忍受的“累”。

5

如果你真的想让自己活的不那么辛苦,倒不用去换一份更轻松的工作,除非你舍得放弃如今工作给你带来的种种实惠。只需要告诉自己,这算什么呀,一切都是小菜一碟,它就真的变成小case了,那样你的心情该多么的舒畅!

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只需要告诉自己,这算什么呀,一切都是小菜一碟,它就真的变成小case了,那样你的心情该多么的舒畅!

注意事项

越努力,运气越好

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