心灵
1、面带微笑。 爱笑的人运气都会好。
2、不要在意别人的想法。 这个世界只有三种事：自己的事、别人的事、老天的事。
3、每天至少花10分钟的时间静坐。 每天都要有点独处的时间，因为：定能生慧
4、花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处。 你能获得更多人生智慧，以及短暂的重拾童真。
5、不要太较真。 人生到了一定阶段，就会意识到有些事情是我们无法改变的所以，尽人事，听天命。
7、不要把宝贵的精力，用在与人谈论八卦上。 吸引力法则告诉我们：你会把你最关注的吸引到生活中来。
8、人生苦短，别把时间浪费在恨任何人，远离所有负面情绪。 生活终将教会我们：没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。
9、没事多喝水，每天至少两公升以上。 喝水是健康之源，水堪比任何良药。
10、在你清醒的时候，请多多梦想。< 在此奉上【成功公式】，助你美梦成真：正面的思维 积极的情绪 强烈的渴望 坚定的信念 持续的关注=心想事成
11、每天睡满8小时。 建议睡眠时间：晚10点至次日早6点。
2、忘记那些不开心的过去，别总纠结在过去的错误上。 活在当下，就是说：不要活在对过去的追悔中;不要活在对未来的担忧中。
13、让自己每个月的阅读量，都比上个月高。 书到用时方恨少啊!不要到了某个年纪才倍感遗憾：年轻时读的书太少了!阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。
14、每天花10-30分钟慢跑。 知道最有效又最省钱的运动方式，是什么吗?慢跑!持之以恒的慢跑!
15、没有人能主宰你的幸福，除了你自己。< 所以，当下一次感到悲催的时候，千万别再将手指向别人。
16、你工作再忙拼死拼活，它不会在你生病时给你照顾;而你的朋友们会。 所以，记得保持联系哦。真正的友情是经得起考验的，感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些曾经一起哭、一起笑的人;而剩下的，请你学会珍惜!
17、也别忘记：时常打电话给你的家人。 当然，更重要的是，记得：常回家看看!
18、尝试每天让至少3个人微笑。 如果能够做到这点，你将收获多多：健康的身心、良好的人际
19、花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告。 沉淀下来，与自己好好对话。外在的和谐源自内在。
20、不管心情如何，友情提醒：赶紧起床，梳洗打扮，闪亮登场!
放轻松