勇敢
镇定
首先从第一次被压开始说起，那时我刚结婚不长时间，不工作，就是个全职太太，老公白天上班，晚上打游戏打到后半夜，我家电脑就在大卧室，所以他只要玩游戏，我肯定会睡不着，然后我也跟着他天天后半夜才睡觉，然后就养成了白天得补觉，晚上几乎天天凌晨3.4点才睡，就形成了恶性循环，第一次被压的时候是上午10点左右，我起来给老公做完早饭，我就又躺床上了，当时老公已经上班去了，然后我就睡着了，紧接着就感觉身体动不了了，然后想睁开眼睛，怎么也睁不开，终于努力硬撑开一个小缝的时候却看到我老公在我床脚下的地上一手撑着床，然后冲着我笑，当时没感觉害怕，后来想想，我老公已经去上班了。这是第一次发生的，再后来猛然惊醒过后才知道是被压了。
第二次也是早上，老公上班去了，我睡觉，恍恍惚惚就听见了关门的声音，然后还听见脱衣服的声音，紧接着就听见一声叹气，后来也是猛然惊醒的。家里就我自己。
第三次挺恐怖的，就是我睡着了，又被压了，我想动的时候就听见有人在我的床上跳来跳去，搞得床一颤一颤的，当时我吓着了，就是紧闭着眼睛不敢出声，，后来能醒是因为我在心里念了阿弥陀佛，但是这次的经历相比前两次要恐怖的多，因为不是我老公，好像是个小孩儿。
第四次同样的地点也是我的新家，同一张床上就是大卧室的床，睡着之后就感觉有风往我脸上吹，而且劲儿还不小，就是大风刮在脸上的那种感觉，紧接着就看着一张骷髅的脸，很模糊，但是我能知道那就是，然后在心里一直念一直念阿弥陀佛，才醒的，醒来之后发现我家的窗户是紧闭的。以上都是本人最真实的经历。
经过总结，我发现了自己出现这些问题的原因，就是我没有工作，而我老公天天让我去工作，压力过大造成的，而这些压力都是自己给自己强加上去的，出现了这些问题不要害怕，要勇敢，镇定的去面对，我妈说只要心中有佛，心中有一个信仰，什么脏东西都不敢靠近
不要消极，面对任何事