对于中国的雅思考生来说，雅思听力是一项很难攻下的难关，而要想在这一关得到高分更是难上加难，那么怎么训练才能突破听力瓶颈，取得雅思听力高分呢？下面就为大家介绍下雅思听力高分学员的训练方法，供广大“烤鸭”借鉴。
训练方法
1
先就是全段的听，一边用笔记下关键的词，不一定要完整的，记不要妨碍听，也就是全力听，一边听，手空出来，记下关键的单词，以听完后，提醒自己，不要管单词是否拼写完整，这样，对全段有整体的印象；
2
再听，不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停；
3
一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善；
4
听抄完后，对照听力原文，看自己错在哪里，这个总结很重要，可以最好，最明显的反映出你的弱处。如一些爆破音，连读，美音和英音的差别。这个总结过程是雅思听力能力提高的关键。因为，前面的听抄是你真实水平的体现，这样就能真正的发现问题，然后再针对性的练习，提高；
5
最后，就是再重复听几遍，尤其是自己没听出来的，和听错的，直到最后都听出来。然后，脱离听力原文再听，看效果如何。以及模考一遍，看做题的效果。听雅思听力长段子，做题也是有技巧的，这以后再说。
注意事项
1
英语听力的训练不是一蹴而就的，这是一个长期坚持和积累的过程，长城也不是一天就能建好的。
2
在训练听力的同时，最好也能一起锻炼自己的口语发音，因为只有自己发音正确，在做听力的时候才能听准确，否则，即使听的内容很简单，也是很难正确辨识听力内容的。